Facebook Instagram Linkedin Whatsapp Envelope Youtube

اليوم العالمي للصحة النفسية

Home » اليوم العالمي للصحة النفسية

اليوم العالمي للصحة النفسية - أكتوبر 2023

مهرجان فلوريشن مايندز

تنظم عيادة فلوريشن مايندز مهرجان فلوريشن مايندز بمناسبة اليوم العالمي للصحة النفسية من 10 إلى 13 أكتوبر 2023، بالتعاون مع متحف قطر الأولمبي والرياضي في المتحف الرياضي 321. تم تصميم المهرجان حول الموضوع الرئيسي لليوم العالمي للصحة النفسية لعام 2023: “الصحة النفسية حق عالمي”، وسيتم عرضه كجزء من حملة الاتحاد العالمي للصحة النفسية لعام 2023.

المواضيع الرئيسية لكل يوم على النحو الآتي:

  • 10 أكتوبر 2023 – اليوم الأول: الانفتاح العقلي وبناء الصلابة النفسية
  • 11 أكتوبر 2023 – اليوم الثاني: العناية بالذات والتعلم عن الصحة النفسية
  • 12 أكتوبر 2023 – اليوم الثالث: مشاركة المجتمع وتمكينه
  • 13 أكتوبر 2023 – اليوم الرابع: الاحتفال الختامي وعرض ثقافي

يسعدنا دعوتكم لحضور هذا الحدث المهتم بتعزيز الصحة والصلابة النفسية ووحدة مجتمعنا. انضموا إلينا لتجربة فريدة تحتفي بقوة المرونة والإبداع والدعم في مجال الصحة النفسية.

الجدول الزمني للمهرجان

اليوم الأول: "الانفتاح العقلي وبناء الصلابة النفسية"

التسجيل والترحيب

حفل الافتتاح

الموقع: المسرح الرئيسي

تدير الجلسة: أنشو جاين، مذيعة ومقدمة فعاليات

Agenda

  • كلمة الترحيب: السيدة تينا بالاشاندران
  • الشريك والمدير العيادي، عيادة فلوريشن مايندز
  • كلمة الرئيس: الدكتور ناصر لوزا، الاتحاد العالمي للصحة النفسية (عبر الإنترنت)
  • الصحة النفسية من خلال الرياضة: عبد الله الملا، مدير متحف قطر الأولمبي الرياضي
  • سباق طريق الذخيرة للصحة النفسية: الرئيس
زيارة معرض متحف قطر الأولمبي الرياضي (QOSM)

الموقع: معرض المتحف

احتفل بيوم الصحة النفسية مع زيارة متحف قطر الأولمبي والرياضي. استكشف قصص الصمود والتميز الملهمة في تاريخ الرياضة، ونشر العافية من خلال الثقافة. انضم إلينا لتجربة غنية ومثرية.

الموقع: غرفة الاجتماعات

خطوات عملية لإدارة الضغوطات وزيادة الصلابة النفسية

تقديم: الآنسة ساجدة مرقة، أخصائية نفسية عيادية، عيادة فلوريشن مايندز

الموقع: غرفة الاجتماعات

جلسة فنية تفاعلية، تشجع على التعبير عن المشاعر من خلال أنشطة إبداعية

تقديم: الأنسة تريش بيدفورد، معالجة بالفن، عيادة فلوريشن مايندز

الموقع: منطقة التنشيط

مغامرة “الرياضي الواعي” هي جلسة جذابة وتفاعلية مصممة لتثقيف الأطفال حول العلاقة بين الرياضة والصحة الجسدية والنفسية. تهدف هذه النشاطات إلى تعزيز الفهم حول كيف تسهم الرياضة في تحقيق نتائج إيجابية للصحة النفسية وتعليم الأطفال مهارات حياتية قيمة من خلال تجارب ممتعة وواعية ذات صلة بالرياضة.

تقديم: سيكوينسز للصحة والعافية ومتحف قطر الأولمبي الرياضي

جلسة حوارية عن الصلابة النفسية

الموقع: المسرح الرئيسي

استكشف أهمية الصلابة النفسية في مجال الصحة النفسية من خلال جلسة نقاشية تفاعلية تضم ضيوفنا الخبراء. سيتناول هذا الحديث المثير جوانب جوهرية عن الصلابة النفسية، والدور الحاسم الذي تلعبه في الحفاظ على الصحة النفسية، والاستراتيجيات العملية لتنميتها.

يدير الجلسة: محمد عراقي، مدرب ومناصر للصلابة النفسية والتمكين

أعضاء الجلسة الحوارية

  • تريش بيدفورد، معالجة بالفن، عيادة فلوريشن مايندز
  • د. أميرة الخراز، طبيبة نفسية، خدمات الصحة النفسية، مؤسسة حمد الطبية
  • شيلدون سميث، مدير مؤسس، مدرسة نورثفيو الدولية
  • موسى أمونجي، رئيس بالوكالة للتنشيط، متحف قطر الأولمبي الرياضي
  • بشاير المنوري، عداءة
  • السيدة منتالا متولي سعيد البدوي، طالبة طب في السنة الرابعة، مناصرة للصحة النفسية

جلسة تنفس وتأمل واعي

الموقع: المسرح الرئيسي

جلسة تأمل وتنفس موجهة لتعزيز الهدوء الداخلي والاسترخاء

تقديم: سيكوينسز للصحة والعافية

التسجيل والترحيب

جلسة الصحة والعافية

الموقع: المسرح الرئيسي

تقديم: سيكوينسز للصحة والعافية

زيارة معرض متحف قطر الأولمبي الرياضي (QOSM)

الموقع: معرض المتحف

احتفل بيوم الصحة النفسية مع زيارة متحف قطر الأولمبي والرياضي. استكشف قصص الصمود والتميز الملهمة في تاريخ الرياضة، ونشر العافية من خلال الثقافة. انضم إلينا لتجربة غنية ومثرية.

الموقع: غرفة الاجتماعات

تقديم: الآنسة ساجدة مرقة، أخصائية نفسية عيادية، عيادة فلوريشن مايندز

الموقع: غرفة الاجتماعات

تقديم: الآنسة إيفانا مرجان والآنسة كاثرين فرناندز، مرشدات نفسيات، عيادة فلوريشن مايندز

الموقع: منطقة التنشيط

جلسة تفاعلية لليافعين للاستكشاف والتعبير عن مشاعرهم من خلال الفن الإبداعي، مع ربط هذه الممارسة بالوعي بالصحة النفسية والرياضة.

تقديم: عيادة فلوريشن مايندز ومتحف قطر الأولمبي الرياضي

التناغم والانسجام لصحة نفسية أفضل

الموقع: المسرح الرئيسي

احتفال بالقوة العلاجية للموسيقى في تعزيز الصحة النفسية. انضم إلينا في رحلة موسيقية حيث يمزج الموسيقيون الموهوبون، والمطربون، والعازفون نسيجًا جميلاً من الأصوات التي تمس القلب وتهدئ الروح. إنه أكثر من مجرد أداء؛ إنه تذكير بأننا في عالم الموسيقى نجد الشفاء والصمود وشعورًا مشتركًا بالانتماء.

تقديم: كيرستن هتشيسون، معالجة بالموسيقى وكاميلا يانيك، مدير مركز تطوير الطفل

أداء: صالة الموسيقى

جلسة تنفس وتأمل واعي

الموقع: المسرح الرئيسي

جلسة تأمل وتنفس موجهة لتعزيز الهدوء الداخلي والاسترخاء

تقديم: سيكوينسز للصحة والعافية

التسجيل والترحيب

جلسة حوارية للمناصرة والحديث عن سياسات الصحة النفسية

الموقع: المسرح الرئيسي

سيشارك أعضاء اللجنة في نقاش ملهم يغطي مجموعة من المواضيع الحاسمة في ميدان سياسات الصحة النفسية. ستسلط المناقشات الضوء على تأثير السياسات الحالية على مجتمعاتنا، وقصص النجاح والعقبات التي تواجهها في مناصرة الصحة النفسية.

يدير الجلسة: ستيفان ليندبرغ-جونز، مدرب، مضيف بودكاست، داعم للصحة النفسية لرياديي الأعمال

أعضاء الجلسة الحوارية

  • تينا بالاشاندران، الشريك والمدير العيادي، عيادة فلوريشن مايندز
  • إيان تالي، الرئيس التنفيذي، الصحة النفسية – مؤسسة حمد الطبية والمسؤول عن استراتيجية الصحة الوطنية – الصحة النفسية والعافية
  • د. مهناز موسوي، مديرة مركز صحة وإرشاد الطلاب، جامعة جورج تاون
  • نجلاء الكواري، مستشارة ومثقفة في مجال الرضاعة الطبيعية، ناشطة في مجال توعية الصحة النفسية
  • د. نيلي الغزال، أخصائية نفسية للأطفال والمراهقين، مستشفى سدرة
  • لطيفة الكواري، رئيسة العمليات الأكاديمية والمجتمعية، متحف قطر الأولمبي الرياضي
زيارة معرض متحف قطر الأولمبي الرياضي (QOSM

الموقع: معرض المتحف

احتفل بيوم الصحة النفسية مع زيارة متحف قطر الأولمبي والرياضي. استكشف قصص الصمود والتميز الملهمة في تاريخ الرياضة، ونشر العافية من خلال الثقافة. انضم إلينا لتجربة غنية ومثرية.

الموقع: غرفة الاجتماعات

ورشة عمل تفاعلية مصممة لتعريف المشاركين بمبادئ وممارسات المعيشة الواعيو واختيارات نمط الحياة الصحية. الحضور الذهني هي أداة فعّالة للتقليل من التوتر وتعزيز الصحة النفسية وتعزيز التواصل مع اللحظة الحالية.

تقديم: ايشواريا أجيشا، أخصائية نفسية عيادية، عيادة فلوريشن مايندز، ومتحف قطر الأولمبي الرياضي

الموقع: غرفة الاجتماعات

الموقع: الردهة

عيادة فلوريشن مايندز وسيكونسز للصحة والعافية

الموقع: منطقة التنشيط

نشاط تفاعلي تربوي مصمم لتعزيز الحضور الذهني والوعي بالمشاعر وروح العمل الجماعي بين الأطفال/اليافعين. هذا البحث المثير والتفاعلي موجه حول المشاعر وارتباطها بالرياضة، مشجعًا المشاركين على استكشاف مشاعرهم وفهم أهمية الصحة النفسية في الرياضة والحياة.

تقديم: عيادة فلوريشن مايندز ومتحف قطر الأولمبي الرياضي

تواصل

الموقع : الردهة

ليلة سرد القصص – قصص الصلابة النفسية مع الأبطال النشطين 321

الموقع: المسرح الرئيسي

يشارك فيها بطل النشاط 321 من متحف قطر الأولمبي والرياضي، وممثل مجتمع، ونشاط مميز للمشاركة الجماعية سيمس قلوبكم.

سيشارك ساردو القصص من خلفيات متنوعة، رحلاتهم في الصلابة النفسية والقوة والأمل، مما يظهر أنه يمكن التغلب على الصعوبات وأنه يمكن تنمية الصحة النفسية – عن طريق استخدام قوة سرد القصص في توحيدنا، وتعزيز التعاطف، وتذكيرنا بأننا لسنا وحدنا في رحلاتنا للعناية بالصحة النفسية.

تقديم: تحديد في وقت لاحق

أعضاء الجلسة

  • خديجة أمين، مناصرة للصحة النفسية
  • راشد الهاجري، بطل النشاط 321 من متحف قطر الأولمبي الرياضي

سباق محاكمة الزمن على طريق الذخيرة لدعم الصحة النفسية

الموقع: الذخيرة

سباق محاكمة الزمن على طريق الذخيرة لدعم الصحة النفسية

التسجيل والترحيب

جلسة حوارية - حديث جاد عن الصحة العقلية، استرد صحتك النفسية - أضِف صوتك وادعُ إلى العمل

الموقع: المسرح الرئيسي

منصة لإجراء نقاش منفتح وصادق حول الصحة النفسية بهدف التقليل من وصم العار، وتمكين الأفراد، وتحفيز العمل، من خلال مشاركة تجاربهم وتحدياتهم، وأفكارهم لتحسين نظم الدعم للصحة النفسية.

تدير الجلسة: أنشو جاين، مذيعة ومقدمة فعاليات

أعضاء الجلسة

  • آمنه المهندي،مدربة نمط حياة أيورفيدا معتمدة و مرشدة نفسية و اجتماعية
  • كاثرين فيرنانديز، مرشدة نفسية، عيادة فلوريشن ماسندز
  • جوانا ركيك، أم، مدونة، صاحبة عمل، مناصرة للصحة النفسية
  • شفاء علي، مدربة حياة وأعمال
  • د. سهيلة غلوم، طبيبة نفسية استشارية، خدمات الصحة النفسية، مؤسسة حمد الطبية
  • بيير دانيال، رياضي ومدرب في المقاومة والتحمل

تواصل

الموقع: الردهة

اعتنِ بصحتك النفسية – الرقص للصحة النفسية

الموقع: المسرح الرئيسي

صورة حية لتجربتنا البشرية المشتركة وأهمية دعم الصحة النفسية للجميع. في عالم يضم أرواحًا متنوعة، تتجاوز هذه الدراما الراقصة الحدود لتوصل رسالة قوية. تأخذك في رحلة من الوحدة والصمود والأمل. من خلال لغة الرقص المذهلة، تستكشف حقوق الإنسان العالمية في الصحة النفسية، مشددة على أنها لا تعرف حدودًا، أو ثقافات، أو خلفيات.

الأداء: محاربو الرقص

سرد: عيادة فلوريشن مايندز

الحفل الختامي والشكر بالشراكة مع عيادة فلوريشن مايندز ومتحف قطر الأولمبي الرياضي

الموقع: المسرح الرئيسي

في قلب مهرجاننا يكمن الاعتقاد بأن العقل السليم يزدهر عندما يتناغم مع جسم صحي. من خلال ورش العمل التفاعلية وجلسات الحركة المنشطة والمحادثات الملهمة، نسلط الضوء على العلاقة الحيوية بين الصحة الجسدية والحركة والصحة النفسية. نتبنى نهجًا شاملاً، حيث ندرك أن رعاية أجسامنا هي ركيزة أساسية لرعاية عقولنا. دعونا نعيد تشكيل وجهات النظر، ونقدم الراحة النفسية للمحتاجين، ونعزز الفهم بأن الصحة النفسية ليست امتيازًا بل حقًا عالميًا.دعونا نقف معًا، ونتعلم معًا، وننمو معًا ونمهد الطريق نحو مستقبل أفضل وأكثر تعاطفاً.
Sign up for Free

الداعمون

Sequences-Logo
QCF
wfmhn

العناوين الرئيسية

Our Services

برجاء الاتصال

نحن هنا لمساعدتك

سواء كان لديك استفسارات حول خدماتنا، ترغب فى مشاركة رأيك أو قصة نجاح، أو لديك استفسار أو ترغب فى المزيد من المعلومات حول تدريب أو فرصة عمل، برجاء الاتصال بنا اليوم للحصول على المساعدة والدعم

اتصال بنا

آمنه المهندي

Amna AlMuhannadiآمنة المهندي، مدربة معتمدة لنمط حياة الأيورفيدا ومستشارة نفسية واجتماعية.

تتمتع بخبرة في مجال الصحة والعافية لأكثر من 10 سنوات، وهي مؤثرة في الحياة الصحية وسياحة العافية والأستشفاء.

إنها تقدم ورش عمل واستشارات ورحلات نسائية للصحة . وهي أيضًا المؤسس المشارك لـ ATLAAD، وهي علامة تجارية للجمال الطبيعي.

إنها تؤمن بدمج الطب البديل والشفاء القديم مع العلم الحديث.

Latifa Al Kuwari

With a passion for museums and a background in art history, Latifa Al-Kuwari serves as Head of Academic & Outreach at 321 Qatar Olympic & Sports Museum and a mother of three. With her 5 years experience in the Learning & Outreach Department she creates and delivers special programs tailored for diverse audiences. Her expertise lies in fostering museum engagement & enriching educational experiences for museum visitors.
Mo Eraky

Mohamed Eraky

Coach Mo Eraky is a dedicated father of two girls, aged 9 and 6, making him an advocate for women’s empowerment by default. With an impressive 20-year career in aviation, he boasts 9 years of experience in commercial, sales, and events, as well as 11 years in talent management. Coach Mo is the founder of the Baby Steps Marathon in Strava, coaches the Wireless Warriors Dragon Boat team, and proudly serves as an Asics Frontrunner Ambassador. He’s a true triathlon and sports enthusiast, holding certifications as an ICF-PCC coach, CPLP-ATD Performance Consultant, NLP Practitioner, DiSC Practitioner, and an expert in emotional intelligence and situational leadership. As an Aviation Management Professional (AvMP) and cancer survivor, Coach Mo’s resilience shines through, having lived in various countries, including Qatar, Turkey, Saudi Arabia, Egypt, and Bristol-UK for the past two decades. He embodies strength and passion in all aspects of life.

Sheldon Smith

Sheldon Smith

Founding Principal, Northview International School

Experienced Principal with a demonstrated history of working in the education management industry. He has been working away from Canada for the past 24 years, covering Malaysia, Indonesia, Thailand and Qatar. In Qatar, he previously worked for Al Khor International School (8 years) and Al Jazeera Academy (4 years).

Anshu Jain

Anshu Jain

A versatile on-stage personality with over 13 years of experience in hosting 250+ events, spanning sports, corporate, and entertainment. A sought-after digital content creator known for creativity. A successful brand promoter, explorer, and fashion enthusiast. A seasoned voice-over artist with a track record of prestigious projects and a facilitator for talk shows.
Kirsten Hutchison

Kirsten Hutchison, MT-BC

Kirsten is a board-certified music therapist from the United States. She has practiced music therapy for children and adults for over 15 years, in the US and Qatar. She specializes in working with children and teens with developmental and behavioral disabilities and differences, and loves using music to support learning and growth. She has lived in Doha for 5 years. When she’s not doing music, she loves playing games with her family, crocheting, and exploring the beautiful world we live in.

Kamila Janik, MSC, BCBA

Kamila JanikIn her professional capacity as the Director at the Child Development Center (CDC) for Special Needs, Kamila’s role involves supervising the provision of multi-disciplinary therapy services for children with autism and related developmental disorders. Kamila strongly believes in the provision of trauma-informed, empathetic, and child- and parent-centered therapy, which includes approaches such as music therapy, play-based ABA therapy, speech therapy, feeding therapy and occupational therapy. Kamila is a Board Certified Behavior Analyst (BCBA), who holds a Masters degree in Disability and Rehabilitation Studies, and is currently completing her doctorate in Education with a special focus on mental health and wellbeing of mothers of children with autism. At CDC, Kamila has incorporated approaches such as mindfulness and music therapy for reducing anxiety, stress, and enhancing emotional regulation and overall mental wellbeing among children and parents of children with autism disabilities and therapists.

Stefan Lindberg-Jones

Stefan Lindberg-Jones

Stefan Lindberg-Jones, a seasoned entrepreneur and host of “The Head Guy Podcast,” is a dedicated advocate for mental health. As the CEO and Owner of Ginger Camel LLC and Lindberg-Jones Ltd, his journey, marked by personal challenges including dyslexia, divorce, bankruptcy, and pandemic-related setbacks, has deepened his commitment to mental well-being. Stefan’s podcasting career began with “Your Onion Podcast” in 2016, running until 2022, and transitioned into “The Head Guy Podcast,” where he engages in insightful conversations exploring mental health, resilience, and success. He also founded “The Pancake Club,” a community fostering support and mentorship among entrepreneurs. Stefan’s inspiring journey underscores the importance of mental health in life and entrepreneurship, making him a beacon of hope and wisdom for others.
Arafa Alhammadi

Arafa Alhammadi

Offers specialized programs in holistic health, EQ life coaching, self-awareness, wellness, and fitness, personal and professional development and training as well as real-world applications, for those who are interested in self- or career development.
Najla Al Kuwari

Najla Al Kuwari

Mother to 4 boys and founder of young mothers Qatar, which is an educational initiative directed to new mothers. We discuss all matters relating to pregnancy, birth, breastfeeding and newborn care on social media platforms.

I am also a member of national maternal mental health committee and an advocate for mental health awareness.

Menatalla Metwally Said ElBadway

Menatalla Metwally Said ElBadway

I am a fourth-year medical student with a minor in computer science, deeply passionate about mental health advocacy and patient rights. I bring a diverse range of experiences to the table, including serving as the President of the Qatar University Student Surgical Society, Founder and President of the Qatar University Student Surgical Society, and a current College Representative at Qatar University. I also have a background in social media marketing and event organization, having interned at QU Health and worked with the Qatar Interprofessional Education Student Association. My skills encompass Adobe Photoshop, marketing, video production, social media management, event planning, and more. I’m excited to contribute to the Flourishing Minds Festival and support the cause of mental health as a universal right.

Mahnaz Mousavi

Dr. Mahnaz Mousavi

Mahnaz Mousavi is the Director of Student Wellness & Counseling Center at Georgetown University in Qatar. Dr. Mousavi, is a licensed psychologist in the District of Columbia, U.S.A and is a BCIA Board Certified in General Biofeedback. She earned her Ph.D. in Counseling Psychology from the University of Akron in Ohio and her postdoctoral master’s degree in Clinical Psychopharmacology from the California School of Professional Psychology in California. Dr. Mousavi’s initial master’s degree in Clinical Psychology is earned from Iran University of Medical Sciences in Tehran. As an integrationist, some of her areas of interest include working with young adults, crisis intervention, childhood abuse, trauma, psychological assessment, mindfulness, and biofeedback, with a focus on multicultural and cross-cultural counseling and counseling university students. Her academic contributions include a book in Iran on Childhood Abuse in Iran, articles in peer-reviewed journals, and regular presentations at conferences and meetings.

Noura Al-Thawadi

NouraA pioneer and coach, she is the founder of the be.fit180o team and the QAthletics Academy. She is the first Qatari coach targeting age groups from 4 to 14 years old for running and jumping since 2019. She holds a diploma in sports club and sports institution management and is a Level 3 running and fitness coach.

Iain Tulley

Iain TulleyIain Tulley spent 35 years in UK Healthcare, 15 years as Chief Executive.

Prior to joining HMC, he was Chief Executive of Avon and Wiltshire Mental Health Partnership NHS Trust, one of the largest mental health Trusts in England. He was previously Chief Executive of Devon Partnership NHS Trust and East Devon Primary Care Trust. Tulley has held a number of senior healthcare management posts; he also worked at the Department of Health and was involved in developing a National Service Framework for Mental Health in the UK. He originally trained as a nurse in Scotland before retraining and becoming a manager. During his time as Chief Executive, he has promoted clinical leadership, enabling clinicians to lead and develop services for the benefit of patients. He describes his only priority as improving the quality of the patient experience.

He believes that the development of Mental Health Services in Qatar will further enhance the world ranking of our health system.

Moses Amonje

Moses AmonjeMoses is a Physical Literacy and Physical Activity Champion, with vast experience, of over 18 years in youth empowerment, community development, project planning, project implementation, networking, resource mobilization, and working at different levels from grassroots, national, and international levels. He has extensive experience working with diverse groups of individuals in both local and global capacities.

As the Acting Head of Activation, at the Qatar Olympic and Sports Museum, Moses advocates for the promotion of physical activity and consumption of healthy diets from a tender age so as to prevent and manage the sharp rise in Non-communicable and Cardiovascular diseases including mental health among the Qatar Population.

Through the Activation Zone at the Qatar Olympic and Sports Museum, Moses supports the public in achieving their health and fitness goals by equipping them with the knowledge and skills needed to take control of their health, and overall wellness, by introducing them to physical activity, and sports.

Amna AlMuhannadi

Amna AlMuhannadiAmna AlMuhannadi is a certified Ayurvedic lifestyle instructor and a psychological and social counselor with over a decade of experience in the field of health and wellness. She is recognized as an influencer in promoting healthy living and wellness tourism.

Amna provides workshops, consultations, and retreats, and she is a co-founder of ATLAAD, a natural beauty brand. Her approach involves blending alternative medicine and ancient healing practices with modern science to achieve holistic well-being.

Dr. Mohammed Jaham Al-Kuwari

Dr. Mohammed Jaham Al-KuwariDr. Mohammed Jaham Al-Kuwari boasts a remarkable career as both a General and bariatric Surgeon and a prominent figure in the world of sports administration.

Previously served at the esteemed Hamad Medical Corporation, Dr. Al-Kuwari has become a distinguished consultant in General and bariatric Surgery, currently practicing at The Masters Medical Center. His medical expertise and dedication to improving the well-being of his patients have earned him a reputation as a compassionate and skilled healthcare professional.

Beyond his medical endeavors, Dr. Al-Kuwari is a passionate cyclist and accomplished triathlete. His love for these sports led him to co-found the Qatar Cyclist Center, a hub for nurturing local cycling talent. In 2016, he received a resounding vote of confidence when he was elected President of the Qatar Cycling Federation, a role in which he excelled.

During his tenure, Dr. Al-Kuwari has been a tireless advocate for promoting cycling and triathlon sports in Qatar. His visionary leadership has seen the organization evolve, leading to the creation of a dedicated Triathlon unit within the Federation in 2017. As a result, the Federation has been rebranded as the Qatar Cycling and Triathlon Federation, reflecting his commitment to expanding the reach and appeal of these sports.

Dr. Mohammed Jaham Al-Kuwari’s multifaceted contributions, both in the medical field and the world of sports, make him an exceptional individual who continues to impact the lives of many in Qatar positively.

Suhaila A. H. Ghuloum,
FRCPsych, L.R.C.P& S.I., M.B., B.Ch., B.A.0

Dr. Suhaila GhuloumDr. Ghuloum is a Senior Consultant Psychiatrist at Hamad Medical Corporation, Professor at Doha Institute for Graduate Studies, and an Associate Professor of clinical psychiatry at Weill Cornell Medicine, Qatar.

She has national and international involvements in mental health, including with the GCC, WHO, the Arab Board, the Royal College of Psychiatrists, the World Psychiatric Association, and the World Federation for Mental Health. She was a key member in drafting the Qatar Mental Health Strategy and Law.

Dr. Ghuloum has several research projects and publications, in addition to presentations at regional and international conferences.

Joanna Rekik

Joanna RekikJoanna, a wife and mom of three boys, spent over a decade calling Qatar home. Transitioning from the corporate world, she recently embarked on a new journey, becoming a business owner specializing in digital marketing. Beyond her professional pursuits, Joanna is a passionate advocate for mental health, emphasizing the significance of work-life balance and prioritizing self-care for mothers, readily sharing her experiences through her blog, “Mama in Transit”.

Shefa Ali

Shefa AliShefa, with over 15 years of corporate experience, is a leading figure in coaching and motivation in Qatar. Her background in corporate communications and her roles as a Life & Business Coach, Motivational Speaker, and Wellness Advocate have made her a sought-after expert. She divides her time between consulting, coaching, workshops, and delivering keynotes for various organizations. Shefa is also a prolific writer and editor, contributing to publications like The Conversation by Amanda de Cadenet and a weekly column in Gulf Times, a prominent newspaper in Qatar. Her diverse client base includes organizations across multiple industries.

Pierre Daniel

Pierre DanielFrench adventurer and endurance athlete, living in Doha for the past 15 years.

Marketing professional, with an everlasting passion for sport and physical activity. Through his journey, he became an ambassador for an active and healthy lifestyle. In 2018, Pierre ran 477km around Qatar in seven days, unassisted, establishing the Fastest Known Time for the circumnavigation of the country and setting a Guinness World Record at the time for the fastest north to south crossing of the country.

Through his personal development as an endurance athlete, Pierre developed a holistic approach in preparation for challenges, including physical and mental mindfulness, goal settings condition, preparedness, and more. Pierre is also a certified endurance coach, helping athletes develop their potential and reach their goals

Abubaker Ali

Abubaker AliFormer Qatar athletic and Coach.

Dr Ameera

Dr. Ameera Al-Kharaz

Dr. Ameera is a Consultant Psychiatrist at Hamad Medical Corporation (HMC) in Qatar. She completed her psychiatric board training at HMC and received commendation for her fellowship in Quality Improvement and Patient Safety from the HMC/Institute for Healthcare Improvement (IHI) Fellowship Program in 2016. Since 2019, she has served as an Improvement Advisor and Coach, earning certificates from IHI. Dr. Ameera has also successfully completed the CCITP, ICP, and QMEP Quality Programs at HMC.

She has a special interest in life and wellness coaching, helping individuals reach their full potential and lead healthier, more fulfilling lives.

Dr. Ameera finds fulfillment in her clinical work, collaborating with patients, and her role as a quality advocate, facilitating programs and quality improvement projects within the Mental Health Service and across HMC.